Yuav ua li cas pw zoo thaum lub caij ntuj no mus pw hav zoov?Pw tsaug zog?Ib lub hnab pw sov yog txaus txaus!Tej zaum koj yuav thaum kawg yuav thawj lub hnab pw tsaug zog hauv koj lub neej.Ntxiv nrog rau kev zoo siab, koj tuaj yeem pib kawm lub tswv yim zoo ntawm lub hnab pw tsaug zog kom sov.Tsuav koj khaws cov lus qhia no hauv siab thaum siv lub hnab pw tsaug zog, koj yuav muaj peev xwm muab kev ua si tag nrho rau kev ua haujlwm ntawm koj lub hnab pw tsaug zog!
Muaj peb lub tswv yim koj yuav tsum paub txog kev siv lub hnab pw tsaug zog kom sov:
1. Tiv thaiv lub ntsiab ua rau lub cev kub ua ntej
Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm lub hnab pw tsaug zog yog qhov tseeb los tswj thiab khaws lub cev kub ntawm koj lub cev.Los ntawm cua sov ntawm koj lub cev thiab lub hnab pw tsaug zog kom koj sov, koj yuav tsum siv txhua txoj kev los txo koj lub cev kub.Xws li siv sab hauv ntawm lub hnab pw tsaug zog, ib qho chaw pw tsaug zog zoo, lub tsev nyob ntawm lub tsev pheeb suab, lossis qhov chaw pw hav zoov kom raug.Ntev npaum li cov ntsiab lus tseem ceeb no tuaj yeem ua tiav, koj yuav tsis nyob deb dhau ntawm qhov sov sov zoo meej.
2. Zam lwm yam ua yuam kev me me uas yuav ua rau lub cev kub
Tom qab cuam tshuam nrog lub ntsiab ua rau lub cev kub poob, peb yuav tsum pib nrog lwm cov ntsiab lus me me.Lub tswv yim tseem zoo ib yam, uas yog, sim ua kom lub cev kub thiab txheej ntawm huab cua kub.Piv txwv li: muab lub kaus mom pluab pw tsaug zog, hnav khaub ncaws qhuav thiab xis nyob, mus rau chav dej ua ntej yuav mus pw thiab tsis txhob sawv hauv nruab nrab hmo ntuj.
3. Nrhiav ib txoj hauv kev los txhim kho lub cev kom sov
Haus ib lub tais ntawm cov kua zaub kub los yog cov khoom noj uas muaj calorie ntau ua ntej yuav mus pw, ua qee qhov kev ua si me me kom sov koj lub cev, yog tias koj mus pw hav zoov nrog lwm ib nrab, mus pw ua ke!Ob tug neeg tuaj yeem sib faib lub cev kub thiab nce qhov kub thiab txias.
Tom qab ntawd peb yuav txheeb xyuas thiab tshawb xyuas vim li cas cov txheej txheem saum toj no tuaj yeem tswj hwm koj lub cev kub thiab ua tiav cov txiaj ntsig ua kom sov.
1. Tib neeg lub cev nws tus kheej heats up/dissipates cua sov
Tib neeg lub cev zoo li lub qhov cub uas kub hnyiab.Cov txheej txheem no ua rau lub cev sov.Txawm li cas los xij, yog tias tsis muaj txoj hauv kev zoo kom khaws cia thiab tswj cov cua sov tawm ntawm lub cev, ua rau poob, tib neeg yuav hnov mob.Kev siv lub hnab pw tsaug zog nrog qhov tseeb ntawm qhov sau tuaj yeem pab khaws cov cua sov.Ib txoj hauv kev zoo dua yog xav txog kev siv sab hauv lub hnab pw tsaug zog.Yog tias sab hauv ntawm lub hnab pw tsaug zog yog siv kom raug, qhov ntsuas kub yuav tsum nce li 2-5 degrees Celsius.
2. Thaum tshav kub kub conduction / xaiv txoj cai pw lev thiab hauv pem teb lev kom cais
Yog tias koj pw ncaj qha rau hauv av hauv kev sib cuag nrog hauv av, lub tshav kub ntawm koj lub cev yuav nqus los ntawm lub ntiaj teb.Qhov no yog ib qho yooj yim heev lub cev tshwm sim ntawm tshav kub conduction.Ib nrab ntawm kev hloov hluav taws xob los ntawm qhov kub thiab txias mus rau qhov kub qis ua rau poob ntawm lub cev kub.Lub sijhawm no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau xaiv ib qho zoo, siv tau thiab kho cov ntaub pua chaw pw lossis ntaub pua tsev.Nws tuaj yeem thaiv qhov tshwm sim ntawm kev ua kom sov thiab tiv thaiv lub cev los ntawm kev xa cov cua kub ntau dhau mus rau hauv av.
3. Siv lub tsev pheeb suab / xaiv qhov chaw mus pw hav zoov
Kev khiav ntawm huab cua txias kuj yuav ua rau lub cev tsis muaj cua sov, txawm tias nyob rau hauv lub xeev ntawm cua tshuab mus ntev, txawm tias nws yog cua daj cua dub.Lub sijhawm no, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum siv lub tsev pheeb suab ntaub lossis xaiv qhov chaw pw hav zoov.Koj yuav tsum sim pw hauv qhov chaw kaw, qhov twg cua tsis tuaj yeem tshuab, kom tsis txhob poob qhov kub.
Paub tias dab tsi tuaj yeem ua rau koj poob qhov kub thiab tsis ua kom koj lub cev sov. Peb tshwj xeeb tshaj yog ntxiv qee qhov zais cia kom sov, thiab siv lub hnab pw tsaug zog kom koj sov hauv qhov dej txias thiab dej txias!
1. Thov hloov mus rau hauv cov khaub ncaws qhuav thiab xis nyob
Thaum nce toj lossis los nag, koj muaj feem ntau ntawm kev pw tsaug zog hnav khaub ncaws ntub.Cov av noo yuav tshem tawm lub cev kub, yog li nws yog qhov zoo tshaj rau hnav khaub ncaws qhuav kom pw tsaug zog zoo.
2. Npog txhua qhov chaw raug cua txias
Tib neeg lub cev kub tsis yog tsuas yog ploj ntawm lub taub hau xwb, tab sis qhov tseeb ntws tawm ntawm ntau qhov chaw ntawm lub cev uas raug cua txias.Yog li yog tias koj siv lub hnab pw tsaug zog tib neeg, koj tuaj yeem hnav lub hnab pw tsaug zog kom sov, yog tias koj tsis muaj lub kaus mom, hnav lub kaus mom plaub!(Kev tshawb fawb pom tau tias qhov kub qis dua, qhov siab dua qhov kub ntawm lub taub hau. Qhov kub yog 15 degrees, txog 30% ntawm cov cua sov yog dissipated, thiab tsawg li 4 degrees, nws yuav yog 60%.)
3. Mus rau hauv chav dej ua ntej yuav mus pw kom tsis txhob sawv hauv nruab nrab hmo ntuj
Lub cev yuav tsum tau siv ntau lub zog los tswj lub cev kub ntawm qhov kub thiab txias, uas txhais tau hais tias lub zog cua sov yuav tsum tau siv los tswj qhov kub ntawm koj cov zis.Yog li ntawd, txoj kev npaj zoo rau kev mus rau chav dej ua ntej yuav mus pw yuav txo tau cov khoom siv hluav taws xob zoo.Tib lub sijhawm, yog tias koj sawv thaum hmo ntuj, nws yooj yim ua rau huab cua sov khiav mus.
4. Thaum kawg, phim ob peb txoj hauv kev uas tuaj yeem ua kom lub cev kub
Koj tuaj yeem xaiv haus ib lub tais ntawm cov kua zaub kub los yog noj tej yam uas muaj calorie ntau ntau ua ntej yuav mus pw kom ntxiv thiab tswj cov cua sov uas koj yuav haus thaum hmo ntuj.Yog tias txoj kev taug kev no nrog koj tus khub, koj tuaj yeem puag thiab qhia lub cev kub hauv tib lub txaj thaum hmo ntuj.Thaum kawg, koj tuaj yeem xaiv ua qee qhov kev tawm dag zog ua ntej yuav mus pw, tab sis koj tsis tas yuav tawm dag zog ntau dhau los ua rau hws, tsuav koj tuaj yeem nce koj qhov kub thiab txias.
Thaum kawg, kuv xav ceeb toom rau txhua tus neeg tias cov lus qhia saum toj no yog txoj cai, tsis txhob ua ntau dhau los ua kom sov los yog tawm hws thaum hmo ntuj. Tej zaum koj yuav tau khaub thuas los yog tawm hws los ntawm ncaws lub quilt thiab ua rau koj cov khaub ncaws ntub, yog li nws yog ib qho nyuaj rau koj yuav ib lub hnab pw zoo.
Post lub sij hawm: Aug-09-2021