-
5 hom kev siv yoga pab
Yoga AIDS yog thawj zaug tsim los tso cai rau cov neeg pib tshiab nrog lub cev tsis muaj zog kom txaus siab yoga.Thiab cia lawv kawm yoga ib kauj ruam zuj zus.Hauv kev xyaum yoga, peb yuav tsum siv yoga AIDS kev tshawb fawb.Nws tsis tuaj yeem pab peb ua kom tiav qhov kev vam meej hauv asanas, tab sis kuj zam qhov tsis tsim nyog ...Nyeem ntxiv -
Qhia rau kev yuav khoom elastic bands
Yog tias koj xav yuav pheej yig thiab yooj yim siv daim kab xev, koj yuav tsum nyob ntawm koj tus kheej qhov xwm txheej.Los ntawm qhov hnyav, qhov ntev, qauv thiab lwm yam, xaiv qhov haum elastic band.1. Elastic band zoo li hom Txawm tias nws nyob online lossis hauv lub neej tiag tiag, peb txhua tus pom elastic ...Nyeem ntxiv -
Lub Cuaj Hli Kev Yuav Khoom Festival yuav los!
Nyob zoo cov neeg muas zaub, Nyob zoo hnub!Xov xwm zoo!Peb lub tuam txhab Danyang NQFitness tau pib ntau qhov kev txo nqi sib txawv rau txhua qhov kev txiav txim hauv lub Cuaj Hli rau kev qhia ua tsaug rau peb cov neeg siv khoom.Qhov ntau koj xaj, qhov luv nqi ntau dua tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub Cuaj Hli nkaus xwb!Yog li Take Action...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas tawm dag zog kuv nraub qaum nrog cov hlua tiv thaiv
Thaum peb nco ntsoov mus rau hauv lub gym, peb yuav tsum tau them sai sai rau qhov kev cob qhia ntawm lub nraub qaum, vim hais tias lub cev zoo meej yog raws li kev sib koom ua ke ntawm ntau pawg leeg hauv lub cev, yog li ntawd, tsis txhob tsom mus rau thaj chaw uas yog. kwv tij...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas koj siv cov yeeb nkab yeeb nkab nrog kov?
Loop ib lub raj tsis kam nrog cov tes tuav mus rau ib yam dab tsi ruaj ntseg tom qab koj.Muab rau txhua tus kov thiab tuav koj txhais tes ncaj nraim rau hauv T, xib teg tig mus rau pem hauv ntej.Sawv nrog ib ko taw txog ib ko taw nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lwm tus kom koj stance yog staggered.Sawv deb txaus rau pem hauv ntej tha...Nyeem ntxiv -
Yuav Ua Li Cas Siv Band Exercise kom muaj zog ntawm koj txhais caj npab thiab lub xub pwg nyom
Koj tuaj yeem ua ntau hom kev tawm dag zog ua haujlwm ntawm home.band kev tawm dag zog Cov kev tawm dag zog no tuaj yeem ua rau tag nrho lub cev lossis tsom rau qee qhov ntawm lub cev.Cov qib tsis kam ntawm cov qhab yuav txiav txim siab tus naj npawb ntawm kev rov ua dua thiab hloov koj ...Nyeem ntxiv -
Yuav Siv Glute Resistance Bands li cas los ua kom koj cov leeg Glute
Koj tuaj yeem siv glute resistance bands los ua haujlwm tawm koj cov glutes.glute resistance bands Muaj ntau ntau hom kev xaiv los ntawm.Ib qho ntawm feem nrov yog daim duab yim band, uas yog zoo li tus "yim".Cov bands no hloov tau yooj yim dua thiab elastic dua lub voj bands thiab yog ...Nyeem ntxiv -
Vim li cas thiaj tau txais luam tawm Yoga Mat?
Yog tias koj nyiam qhov zoo ntawm cov ntawv luam tawm yoga lev, vim li cas ho tsis sim ib tus qauv uas koj nyiam?Muaj ntau txoj kev xaiv muaj, suav nrog cov vuas sib txuas rau qhov zoo li puzzle.luam yoga lev Thiab yog tias koj tsis tuaj yeem txiav txim siab yam twg koj xav tau, xav txog kev txais yoga lev nrog zuag ...Nyeem ntxiv -
Yuav Ua Li Cas Siv Cov Kev Cai Tsis Txaus Siab los txhawb koj lub lag luam qoj
Thaum koj muaj kev lag luam uas yog nyob rau hauv kev lag luam qoj, kev cai tiv thaiv bands yog ib qho khoom plig zoo tshaj plaws.Koj tuaj yeem tsim lawv hauv txhua qhov loj thiab xim, thiab koj tuaj yeem ntxiv tus kov rau lawv rau qhov kev cai saib.Resistance bands feem ntau yog 9.5 "siab thiab 2" dav, ...Nyeem ntxiv -
Qhov zoo tshaj plaws Resistance Bands rau ntau lub hom phiaj
Yog tias koj xav tau kom haum thiab lub suab nrov, cov hlua tiv thaiv yog qhov zoo tshaj plaws kev tawm dag zog kom muaj ntawm tes.best kuj bandsTxawm hais tias koj xav kom tone li koj ob txhais caj npab, nce koj lub zog, los yog txhim kho koj lub cev tag nrho, kuj pab koj ncav cuag koj. hom phiaj.Koj tuaj yeem ...Nyeem ntxiv -
Tej yam uas yuav tsum tau xav txog thaum Yuav Pab Bands
Txawm tias lawv lub npe, pab pawg tsis yog rau txhua tus.Qee tus neeg siv tsis tau vim lawv cov ntaub ntawv latex, thiab lwm tus tsuas tsis nyiam qhov hnyav uas lawv xav tau.Txawm li cas los xij, lawv tuaj yeem pab tau zoo rau cov neeg uas tsis muaj kev txav mus los.Yog tias koj tab tom nrhiav qhov zoo tshaj plaws ...Nyeem ntxiv -
Resistance Bands Rau Upper Chest Exercises
Resistance bands yog qhov zoo rau kev ua haujlwm ntawm koj lub hauv siab sab sauv cov leeg.resistance bands qauv Yuav pib, sawv nrog koj txhais taw hip-dav sib nrug thiab tuav ib qho kawg ntawm qhov kev tiv thaiv band.Khoov koj sab caj npab thiab nqa lwm qhov kawg rau koj lub xub pwg sab xis.Rov ua dua rau sab nraud....Nyeem ntxiv
