-
Yuav siv cov hlua elastic li cas los xyaum yoga hauv tsev
Hauv lub neej niaj hnub, ntau tus neeg nyiam yoga heev.Yoga yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau kev tawm dag zog.Nws tuaj yeem tsis tsuas yog pab cov poj niam haus cov rog ntau hauv lub cev tab sis kuj tswj cov poj niam tsis xis nyob.Tsis tu ncua yoga tuaj yeem so lub cev.Cov nyhuv no muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, thiab mus ntev ...Nyeem ntxiv -
Koj puas paub siv lub hnab pw tsaug zog hauv kev mus pw hav zoov sab nraum zoov?
Yuav ua li cas pw zoo thaum lub caij ntuj no mus pw hav zoov?Pw tsaug zog?Ib lub hnab pw sov yog txaus txaus!Tej zaum koj yuav thaum kawg yuav thawj lub hnab pw tsaug zog hauv koj lub neej.Ntxiv nrog rau kev zoo siab, koj tuaj yeem pib kawm lub tswv yim zoo ntawm lub hnab pw tsaug zog kom sov.Yog y...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas xaiv lub tsev pheeb suab sab nraum zoov?
1. Qhov hnyav / kev ua tau zoo Qhov no yog qhov tseem ceeb ntawm cov khoom siv sab nraum zoov.Raws li kev ua tau zoo tib yam, qhov hnyav yog qhov sib npaug ntawm tus nqi, thaum kev ua tau zoo yog qhov sib piv rau qhov hnyav.Cias muab, kev ua tau zoo heev, lub teeb yuag khoom nqi ...Nyeem ntxiv -
Puas yog barbell squats xav tau lub xub pwg nyom?
Pom ntau tus neeg ua barbell squats thaum lawv xav tau cov ntaub qhwv tuab tuab (lub xub pwg pad), nws zoo li xis nyob.Tab sis qhov txawv, zoo li tsuas yog cov novices uas nyuam qhuav xyaum squatting siv cov cushions.Cov kws txawj qoj ib ce uas bar ntau pua kilograms ntawm ...Nyeem ntxiv -
Yuav siv yoga hauv ncoo li cas
Txhawb nqa yooj yim zaum Txawm hais tias qhov no yog hu ua yooj yim zaum, nws tsis yooj yim rau ntau tus neeg nrog lub cev tawv.Yog tias koj ua nws ntev, nws yuav nkees heev, yog li siv lub hauv ncoo!Yuav siv li cas: -Sit ntawm lub hauv ncoo nrog koj ob txhais ceg hla ib txwm.-Lub hauv caug yog nyob rau ...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas ntxiv cov dej kom raug rau kev qoj ib ce, suav nrog cov naj npawb thiab cov dej haus, koj puas muaj kev npaj?
Thaum lub sij hawm kev qoj ib ce, tus nqi ntawm hws tau nce ntau, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj sov kub.Qee tus neeg xav tias qhov ntau koj tawm hws, koj poob ntau rog.Qhov tseeb, lub hom phiaj ntawm hws yog los pab koj tswj cov teeb meem ntawm lub cev, yog li tawm hws ntau mus ...Nyeem ntxiv -
Yuav siv TRX siv txoj siv sia li cas?Cov leeg twg koj tuaj yeem tawm dag zog?Nws siv yog dhau ntawm koj qhov kev xav
Peb feem ntau pom ib qho elastic band tshem tawm hauv lub gym.Qhov no yog trx hais nyob rau hauv peb lub npe, tab sis tsis muaj coob tus neeg paub yuav ua li cas siv no elastic band rau kev cob qhia.Qhov tseeb, nws muaj ntau yam haujlwm.Cia peb txheeb xyuas ob peb yam ntxiv.1.TRX laub hauv siab Ua ntej npaj lub cev.Peb ua...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas kev qoj ib ce pab kev puas hlwb
Tam sim no, peb lub teb chaws lub teb chaws kev noj qab haus huv tau dhau los ua qhov kev tshawb fawb kub, thiab kev sib raug zoo ntawm kev tawm dag zog thiab kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb kuj tau txais kev saib xyuas thoob plaws.Txawm li cas los xij, peb lub teb chaws txoj kev tshawb fawb hauv cheeb tsam no tsuas yog pib xwb.Vim tsis muaj...Nyeem ntxiv -
Dab tsi yog qhov kev xaiv rau dumbbells, koj yuav nkag siab tom qab nyeem tsab xov xwm no
Dumbbells, raws li cov khoom siv qoj ib ce zoo tshaj plaws, ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv shaping, poob phaus, thiab nce nqaij.Nws tsis yog txwv los ntawm qhov chaw, siv tau yooj yim, tsis hais cov neeg coob coob, tuaj yeem sculpt txhua cov leeg hauv lub cev, thiab dhau los ua thawj qhov kev xaiv rau feem ntau b ...Nyeem ntxiv -
Dab tsi yog qhov txawv ntawm kev ua haujlwm hauv tsev thiab hauv gym?
Niaj hnub no, tib neeg feem ntau muaj ob txoj kev xaiv rau kev qoj ib ce.Ib tug yog mus rau lub gym mus ua si, thiab lwm yam yog mus xyaum nyob rau hauv tsev.Qhov tseeb, ob txoj kev qoj ib ce no muaj lawv tus kheej zoo, thiab ntau tus neeg tau sib cav txog qhov kev tawm dag zog ntawm ob.Yog li koj puas ...Nyeem ntxiv -
Koj puas paub dab tsi txawv yoga tuaj yeem coj koj?
Koj puas tau xav tias sib cais thiab cais tawm ntawm koj lub cev thiab lub siab?Qhov no yog ib qho kev xav ib txwm muaj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav tias tsis muaj kev nyab xeeb, tsis muaj kev tswj hwm, lossis cais tawm, thiab xyoo dhau los yeej tsis pab.Kuv yeej xav tshwm sim hauv kuv lub siab thiab xav tias muaj kev sib txuas nrog kuv ...Nyeem ntxiv -
Qhov twg zoo dua, latex kuj band lossis tpe kuj band?
1. Cov yam ntxwv ntawm TPE tiv thaiv band TPE cov khoom muaj qhov ua haujlwm zoo thiab lub zog tensile, thiab nws xis nyob thiab du.Nws yog ncaj qha extruded thiab tsim los ntawm ib tug extruder, thiab kev ua yog yooj yim thiab yooj yim.TPE muaj cov roj kuj tsis zoo ...Nyeem ntxiv
